Kooklessen en kookworkshops

Regelmatig zijn er kookworkshops of een reeks kooklessen voor volwassen of kinderen  Ook is het mogelijk om met een groepje vrienden, familie of collega's een kookworkshop te volgen, of om te koken tijdens een bedrijfsuitje.

op 9 novemer begint een kookcursus van 5 bijeenkomsten. Het thema is: hoe zet ik een lekkere, gezonde maaltijd op tafel?  Bij elke bijeenkomst wordt een ander aspect van een gezonde maaltijd behandeld met een klein stukje theorie en daarna ga je zelf aan de slag met het maken van de heerlijkste gerechten. Het zijn voor het merendeel gerechten voor alledag, dus redelijk snel en gemakkelijk te maken, met af een toe een gerecht voor dagen dat je meer tijd hebt.

wanneer:

9 november: koolhydraten   Klik hier voor de foto's

17 december: eiwit

14 januari: groenten en fruit

28 januari: vet, vezels, vocht en lunch gerechten

11 februari: gezonde toetjes

waar: Lelystad

kosten: 150 euro inclusief receptenmap en ingredienten

Je kunt ook 1 bijeenkomst komen, dan kost het 40 euro.

Neem voor meer informatie contact op met Sonja Edelaar.

Of bel: 06-44554932